Les arts martiaux

Guide pour comprendre

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Contrairement aux idées reçues, les arts martiaux sont nés dans de nombreux pays à travers le monde (Inde, Israël, Canada, Etats-Unis, Brésil, Antilles, Nigéria, Côte d'Ivoire, Russie, Italie, Allemagne, Espagne, etc.). Le mot "martial' dans le dictionnaire romain signifiait "un Dieu romain de la guerre".
Cependan les arts martieux les plus répandus et les plus populaires nous proviennent d'Asie de l'Est (Chine, Japon, Corée du Nord et du Sud) et du Sud-Est (Philippines, Viêtnam, Cambodge, Malaisie).
De nos jours, il existe des dizaines de millions de disciples d'arts martiaux à travers le monde. Parmi les arts martiaux les plus populaires on trouve:
* le Ju-Jitsu (originaire du Brésil)
* le Judo ("voie de souplesse", Japon, 19ème siècle)
* le Kung Fu (en chinois mandarin appelé également le "Wushu")
* le Karate (ses origines loingtaines remontentraient au XIXe siècle quand les pêcheurs chinois partaient vers les côtes japonaises afin de vendre leur marchandise. Ils auraient apporté avec eux leur connaissance d'un art martial provenant des monastères chaolins)


* le Tae Kwon Do (provenance: Corée, utilisation de pieds)

Les arts martiaux offrent certainement l’un des entrainements les plus complets. Alliant physique et mental, ils rassemblent des dizaines de millions de pratiquants a travers le monde.

Il s'agit des arts de défense dont le but va en général au delà du combat. Pratiquer un art martial permet d'une part d'allier un exercice physique exigeant en termes de suplesse, de rapidité, de forme physique ou d'agilité. D'autre part, la dimension mentale est l'autre part essentielle des arts martiaux: développement du l'autocontrôle, de la discipline, de la capacité d'anticipation, etc. La pratique d'un ou de plusieurs arts martiaux est réelement une philosophie de vie.
La pratique des arts martiaux offre une multitude de vertus, entre autres développement de discipline, amélioration de la coordination et de la condition physique.